項目簡介
　　這是一個能充分體現團隊協作的項目，在規矩的時間內，學員使用已供給的東西進行競賽，以取得最高分數為終究方針。
　　項目預備
　　1、(四根繩子+兩塊木板)*N(N代表組數)。
　　2、寫好規矩的白板。
　　3、起點和結尾的標線。
　　項目方針
　　在規矩的時間內使用供給給你們的東西，以4-5人/組競賽的方式，取得最高分數為終究方針。
　　項目規矩
　　1、本項目共分為3輪。
　　2、R1規矩為榜首到最終一名的得分順次下降；R2由訓練師先宣告規矩，各組派一名代表洽談并交流，挑選一種規矩后從頭進行項目。    R3由訓練師先宣告規矩，并依此征求各組定見，各組不能交流，依據競賽成果依學員挑選的規矩對各組的成果進行評分，終究以三    輪累計為終究成果。四組為例ROUND 1：5，3，0，-3。ROUND 2：5，3，0，-3或都為5（榜首名和最終一名間隔在1M以內）/0（第    一名和最終一名間隔在1M以外）ROUND 3：5，3，0，-3或都為5（榜首名和最終一名間隔在0.5M以內）/0（榜首名和最終一名間隔    在0.5M以外）各自依照各自選定的規矩記分。
　　3、在項目行進的過程中，若有學員的腳觸及地面，須從頭上板后再出發。
　　操作流程
　　1、使我們會集注意力，安置項目名稱，項目方針。
　　2、宣告項目規矩（先講分三輪進行，首先講榜首輪規矩）。
　　3、講項目足以事項和項目完成的衡量規范（可依據起點和結尾和木板的首尾詳細描繪）。
　　4、開端榜首輪，結束后開端宣告第二輪規矩，并請各隊代表洽談并取得統一定見，訓練時依據所選規矩履行評判。
　　5、第二輪結束后，開端第三輪宣告規矩，注意各隊不得評論，訓練師要獨自記載各隊的規矩，履行中依據所選進行評判。
　　監控關鍵
　　1、注意排頭學員的安全，對0.5M或1M的規范操控不需太嚴，以板尾通過結尾線位規范。
　　2、學員的腳板不許穿入繩子內。
　　3、遵守訓練師口令的準則。